Cara Mengobati Migrain Dengan Jus

Cara Mengobati Migrain Dengan Jus

Migrain adalah penyakit kepala sebelah yang disebabkan penyempitan pembuluh darah diotak. Beberapa penyebab migrain adalah emosi yang sangat tinggi, perubahan hormonal, alergi, dan obat-obatan farma tertentu. Jika penyakit migrain disebabkan karena tingkat emosi yang sangat tinggi, anda bisa meredakanya dengan jus buah. Anda butuh ke dokter untuk mendapatkan tes alergi makanan, atau bisa juga dengan melakukan eliminasi makanan dan minuman tertentu.

Jus Untuk Mengobati Migrain

Buah yang dapat anda gunakan untuk membuat jus untuk meredakan emosi yang tinggi antara lain Apel, blackberry, brokoli, wortel, seledri. Anda bisa membuat jus herbal untuk meredakan emosi dengan membuat jus dengan bahan seperti ini (untuk menenangkan saraf yang tegang) : cayane, kayu manis, dandelion, bawang putih, chamomile, jahe, lemon, parsley, rosemary, dan vervain. Jika penyebab migrain dari dehidrasi dari panas minuman alkohol yang berlebihan, minuman dari air kelapa dapat membantu masalah ini dan mengembalikan unsur hara untuk meringankan atau menghilangkan sakit kepala migrain.

Berikut ini adalah beberapa resep jus yang bisa dimanfaatkan untuk meredakan atau mengobati migrain :

1. Resep jus untuk migrain karena emosi :

  • Beberapa bahan yang perlu anda persiapkan adalah :
  • 1 batang seledri
  • 1 wortel
  • ½ mentimun, kulit
  • 1 tangkai dill
  • 1 apel

Instruksi cara membuatnya : Bersihkan buah, dan sayuran secara menyeluruh setelah itu baru di jus menggunakan blender, setelah jadi tinggal dinikmati deh!

2. Resep jus untuk migrain karena perubahan hormonal

Bahan-bahan yang perlu anda persiapkan adalah :

  • 1 batang brokoli
  • 2 wortel
  • 1 apel

Cara membuatnya : Cara sama seperti yang pertama tadi yaitu Bersihkan buah dan sayuran dari kotoran yang masih menempel, kemudian blender sampai menjadi jus yang lembut dan bisa dinikmati.

3. Resep jus untuk migrain karena alergi

Bahan yang perlu anda persiapkan adalah 2 apel dan 3 batang seledri. Untuk cara pembuatannya sama seperti yang sebelumnya.

Nah itu tadi adalah beberapa resep jus yang bisa anda manfaatkan untuk mengurangi dan mengobati migrain atau sakit kepala sebelah, jika tidak ada perubahan yang berarti saya sarankan untuk segera memeriksakan diri ke dokter terdekat. Semoga informasi yang saya bagikan kali ini bisa memberikan manfaat untuk anda semuanya.

Tinggalkan Komentar